アロマセラピー(アロマテラピー)とは・・・
最近では、百貨店や雑貨屋などで、手軽にエッセンシャルオイル(精油)が買えるようになり、みなさまの中にも何かしらのエッセンシャルオイルをお持ちの方もおられるのではないでしょうか?
エッセンシャルオイルは厳選された植物から抽出された、いわば植物からの恵みと言えます。
ひとつの香りの中にはさまざまな芳香成分が含まれており、嗅覚や皮膚を通じて私たちのからだにさまざまに働きかけてくれます。
その効能は医学的にも証明されており、香りが脳に働きかけ感情に変化を与えたり、自律神経を介して内臓の働きを調整したりホルモン分泌や免疫力にも影響を与えることが分かってきました。
そのエッセンシャルオイルを使用したアロマセラピートリートメントは、手のぬくもりと香りのすばらしさを感じていただける、私たちの体にやさしい自然療法だといえます。
アロマセラピー : ハティのアロマセラピー(アロマテラピー)について
ハティでは趣味、美容、リラクゼーションとしてのアロマはもちろんのこと、健康管理としてのアロマ、心理療法としてのアロマなど、ホリスティックアロマセラピーの提供を目指しています。
エッセンシャルオイル、植物油は日本アロマ環境協会(AEAJ)認定の、安全で、100%天然由来のものを使用。 手のひらを主に使い、肌に密着した、心身ともにリラックスいただけるような心地よいタッチを心がけております。
またご希望により、ツボを意識した強めの東洋マッサージを取り入れることもできます。
アロマセラピーには、トリートメント以外にも湿布法、吸入法、沐浴法、スキンケアフレグランスなどアロマセラピーを楽しむ方法がいろいろあります。 ハティではみなさまの美容と健康に役に立つアロマセラピーの利用法を知っていただくため、ホームケアアドバイスとしてご紹介していきたいと考えております。
またアロマセラピーは鍼灸治療との併用も可能です。 アロマセラピーも鍼灸も自律神経系、内分泌系、免疫系によい影響を与えますので組み合わせることによってより効果が期待できると思います。
アロマセラピー : ハティのアロマセラピーの流れ
1.セラピーシート記入 : アロマセラピーに来られた動機、症状についてご記入いただきます。
2.お着替え : アロマセラピー専用のお着替えに着替えていただきます。
オイルが下着につく心配はございませんが、気になる方には使い捨てショーツをご用意しています。
3.コンサルテーション : フットバスをしながら、リラックスした雰囲気の中で、セラピーシートをもとに(フットバス中)お話をおうかがいします。
エッセンシャルオイルは単独ではなく、何種類か組み合わせることで相乗効果を生みます。
お客様ひとりひとりに合ったオイルをブレンドし、その香りをテスティングしていただきます。
4.施術 : 植物由来100%のブレンドオイルを贅沢に使用した、心身ともにリラックスいただけるアロマセラピートリートメントです。
施術中にぐっすり眠られる方もいらっしゃいます。
5.お着替え・お化粧 : ごゆっくり身支度ください。
6.お茶 : 季節のハーブティを飲みながらしっかり水分補給を行います。
同時にアフターコンサルテーションを行い、施術をしていて気づいたことをお伝えしたり、アロマを使ったホームケアをご紹介いたします。